米乐APP米乐APP她说自己在学生时代，只是一个又瘦又黑的钢牙妹，还经常遭到同学们的嘲笑，长大之后才渐渐意识到，想要变美就要付出汗水。

　　一开始她也对健身一窍不通，和所有初入健身房的妹子们一样，也只知道做有氧训练，身材在很长一段时间里，都没有太大的变化。

　　直到后来请了专业的教练。才了解到，想要打造更加有曲线的身材，必须经过力量训练的打磨。

　　她除了健身之外，她还非常喜欢在户外踏青，偶尔还会徒步爬山，逛逛动植物园。

　　身边的同龄人都在向她请教她的冻龄秘诀，她的回答永远都是：保持年轻的心态米乐APP官网登录，保持运动。

　　即使到现在的年纪，她依旧可以从事模特工作，不论是身材还是长相米乐APP官网登录，看起来都和二十多岁的小姑娘无异。

　　她经常在ins上分享自己的日常，各种风格她都能轻松驾驭，多面辣妈说的就是她没错了。

　　女粉丝都在说，如果自己到了她这个年纪，还能有这样的状态，那真的做梦都要笑醒了！！

　　然而很多人却也只是嘴上说说，懒得付出任何行动。想要获得超越同龄人的状态，不付出汗水怎么行？