自2015年起，“三送五进”体育科普志愿服务团队在宁夏铺开了一条全民健身、科学健身之路。

　　团队2015年在宁夏体育科学技术中心的指导下成立，汇聚了超过20位体育科研工作者、运动伤害诊疗与康复专家、宁夏大学体育学院教师及宁夏体育科学学会成员的专业人士。他们利用先进的设备和工具，在全区范围内广泛开展国民体质监测及多项免费的健康检测项目，包括人体成分分析、骨密度检测、糖尿病风险评估、动脉硬化检测及心理压力评估等。

　　近十年来，团队坚持为机关事业单位、农村地区米乐APP官网登录、企业、社区、学校，以及米乐APP官网登录公安、武警、消防等76个部门的近2万余名人员提供了全方位的国民体质监测服务米乐APP官网登录，并基于测试结果为受测者量身定制科学的健身指导方案，有效地将科学健身的观念传递至社会各个层面。

　　团队不仅专注于体质监测服务，还积极倡导深入理解体质测试数据与医疗体检之间的差异性，以增强群众对国民体质监测重要性的认知。团队推米乐APP官网登录动了将国民体质监测项目纳入医疗体检体系，促进体育与医疗的深度融合，加快体育融合发展的时代进程。

　　此外，团队在全区成功举办了超过30场次的科普讲座与指导咨询活动米乐APP官网登录，以生动有趣的方式传递给群众科学健身的理念与知识。同时，团队充分利用网络新媒体平台，依托科技中心科学健身微信公众号，持续发布一系列涵盖科学健身指导、体能训练、运动伤害预防、营养保健等内容的原创文章，累计更新近400期，总字数超过40万字，成为当地群众获取健康资讯的重要渠道。

　　为进一步丰富大众的学习资源，团队还精心编纂了包括《预防“小眼镜”》《预防“小胖墩”》《科学健身小知识（上下册）》《春夏秋冬四季健身指导手册》《少年儿童健康成长读本》《常见运动损伤处理及康复指南》等十余种科普读物及宣传折页，这些资料以多样化的形式满足了不同群体的学习需求，为全民健身事业在宁夏的蓬勃发展贡献了智慧与力量。（转自3月27日《中国体育报》07版）

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